东鹏文化|末伏
作者：东鹏文化
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发表时间：2023-08-10 08:27:38
来源：东鹏文化
末伏，立秋后的第一个庚日，是“三伏”的最后一伏。
2023年末伏时间：8月10日—8月19日（10天）。
至此，三伏天进入了倒计时。
俗话说：秋后一伏热死人。
虽然已经立秋，但是秋老虎依然肆虐。这时候气温高，湿度大，湿热交蒸，湿热邪气容易侵入体内。
《黄帝内经》中讲：“夫百病之生也，皆生于风寒暑湿燥火。”
所以末伏一定要注意身体养护，不论男女都要这样做，顺利“化伏为安”！
